Nutricionista Andréia Carrara - Nutrição Clínica e Nutrição Esportiva - Zona Leste

Todo tratamento é personalizado, elaborado de acordo com as suas necessidades e com os seus objetivos.

A Nutricionista Clínica e Esportiva Andréia Carrara atende em três endereços na Zona Leste de São Paulo - SP e a domicílio na grande São Paulo.

Não espere, agende sua consulta!

1- Sem percebermos, principalmente em razão das obrigações familiares diárias e demais exigências profissionais, a alimentação da família como um todo pode não estar tendo o cuidado necessário, seja por consumo excessivo de "comida feita fora de casa" caso em que normalmente apenas o sabor é privilegiado pelo fabricante, seja por excesso de lanches ou "fast food", ou ainda por desequilíbrio da quantidade ou da variedade dos alimentos que compõe as refeições diárias.

2- Quando isso acontece, o que normalmente se nota primeiro é o aumento do peso corpóreo ou da circunferência abdominal. Mas quando crianças e adultos estão acima do peso e isso se nota visualmente, o que não se vê mas pode estar presente são alterações de parâmetros importantes relacionados a boa saúde como por exemplo glicemia (concentração de açúcar no sangue) e colesterol ruim. Essas duas alterações citadas podem trazer consigo indesejáveis quadros de diabetes e de problemas relacionados ao coração.


Atendimento para crianças, adolescentes e adultos realizado em domicílio ou no consultório.

Este serviço pode conter diversos objetivos, como por exemplo:

  • condicionamento físico; 
  • emagrecimento ou aumento de peso;
  • reeducação alimentar – personal diet;
  • organização do cardápio e da cozinha;
  • treinamento das funcionárias do lar;
  • acompanhamento pós alta hospitalar – home care, etc.


O público alvo pode ser uma única pessoa ou toda a família.

A consulta tem duração média de 30 minutos e abrange procedimentos como por exemplo:

  • Anamnese alimentar: entrevista utilizada para conhecimento dos hábitos, aversões e intolerâncias alimentares do paciente;
  • Avaliação clínica;
  • Avaliação antropométrica: obtenção e avaliação das medidas físicas do paciente, inclusive para obtenção do percentual de gordura;
  • Exames complementares: se necessário, são utilizados como indicadores para o diagnóstico nutricional;
  • Diagnóstico nutricional: determinante para a prescrição da terapia nutricional indicada;
  • Prescrição da terapia nutricional personalizada: orientação adotada para o tratamento a ser seguido;


Após a consulta é disponibilizada ao paciente uma avaliação personalizada detalhada com as orientações necessárias e os cardápios individualizados para que o objetivo seja atingido.

A nutricionista Andréia Carrara disponibiliza um aplicativo de celular que permite ao paciente ter acesso: (1) as orientações nutricionais de cada consulta realizada, (2) as receitas, (3) a rotina de horário de cada refeição, (4) a avisos quanto aos horários das refeições e o respectivo cardápio de cada uma delas e (5) a um chat para tirar dúvidas durante o tratamento..

Alternativamente, se o paciente preferir, pode ser encaminhado por e-mail a orientação nutricional calculada.

A assessoria posteriormente a consulta ocorre por telefone, e-mail, whatsapp e aplicativo (chat).

Mesmo com todas as ferramentas disponibilizadas, o sucesso do tratamento está condicionado a:

  • >>relação de confiança estabelecida entre a profissional e o paciente, pois quanto maiores e mais precisas forem as informações oferecidas pelo paciente, maior será a capacidade da profissional para solucionar as questões relativas ao tratamento e,
  • >>a responsabilidade do paciente e/ou de seu cuidador em cumprir as orientações oferecidas pela profissional.





Agende sua consulta e receba o auxílio necessário para atingir seus objetivos!